Ayer se cumplió un trágico aniversario que todos los miembros de la comunidad musical desearíamos no tener que vivir. Han pasado cinco años desde que Chester Benningtoncantante de Linkin Parkmurió por suicidio tras toda una vida de lucha contra las enfermedades mentales.
Al igual que el día de su fallecimiento y los aniversarios posteriores, he visto innumerables mensajes en las redes sociales hablando de su impacto. La gente comparte recuerdos de conciertos a los que asistieron o canciones que significaron algo para ellos. Incluso algunos amigos me han hablado en privado y me han expresado su tristeza por su muerte. Parece que todo el mundo llora a su manera.
Lo que me sorprendió de las reacciones a la muerte de Chester fue lo personales que parecían. La gente no sólo lloraba la pérdida de una celebridad, sino también la de su mejor amigo. Y estoy aquí para decirte que, en mi opinión... Es completamente normal.
El álbum debut de Linkin Park, Teoría híbridapublicado en 2000, convirtió rápidamente a la banda en uno de los grupos de rock más famosos del nuevo milenio. Las letras del álbum, crudas y sinceras, hablan del aislamiento, la depresión y la pobreza. enfermedades mentales tocó la fibra sensible de muchos oyentes, que sintieron que por fin había alguien que les comprendía.
Para muchos fans, las letras de Linkin Park fueron un salvavidas que les convenció de buscar ayuda para su depresión o sus pensamientos suicidas. Generaciones de personas que lucharon contra enfermedades mentales encontraron esperanza e inspiración en la música de Linkin Park. Linkin Park. La voz de Chester resonó en millones de oyentes. Tomando prestadas las palabras de la carta de Linkin Park al difunto cantante, la forma en que cantaba sobre esos demonios hizo que todo el mundo se enamorara de él en primer lugar.
Conexiones como las que Linkin Park aportó a sus oyentes son importantes. En un mundo ideal, salud mental servicios y bien una atención sanitaria mental productiva estaría al alcance de todo el que la necesitara. Sin embargo, admitámoslo: aún estamos lejos de la perfección cuando hablamos de salud mental. Aún nos quedan muchos kilómetros por recorrer para aumentar el acceso en el camino hacia la transformación social en torno al tema de la salud mental.
Una rápida búsqueda en Internet arrojará miles de historias de terror sobre malos tratamientos de salud mental. Pero no sólo la atención sanitaria actual es deficiente. De hecho, no hace falta remontarse muy atrás en la historia para encontrar desgarradoras historias de malos tratos y abusos en hospitales psiquiátricos de hace tan sólo 40-50 años. Como resultado, ha habido un estigma injusto en torno a la salud mental durante muchas generaciones, del que estamos empezando a desprendernos con una mayor concienciación. Pero aún estamos muy lejos de donde deberíamos estar.
Aquí es donde la música de Linkin Park y la franqueza de Chester al hablar de sus problemas marcan la diferencia. En un mundo en el que a veces sigue siendo tabú hablar de la salud mental, Chester no tuvo miedo de decir la verdad. Chester Bennington nunca fue sutil con sus emociones. Esa franqueza le granjeó el cariño de muchos fans a lo largo de las casi dos décadas de la banda con Chester. Los que no tenían acceso a lugares seguros donde refugiarse podían encontrar uno en Chester Bennington y Mike Shinoda's lyrics. Chester no era sólo un músico fantástico. Para muchos de sus fans, era un amigo con el que podían contar para que les diera voz, aunque no creyeran tenerla.
No siempre nos damos cuenta de cuánto echamos de menos a esas personas hasta que se han ido. Cuando alguien que tiene tanta importancia en nuestras vidas fallece, sentimos un vacío en el corazón que nunca podremos llenar del todo. A algunos de ustedes les parecerá extraño que escriba sobre la muerte y el duelo de alguien a quien muchos fans nunca habrán conocido personalmente. Pero es precisamente por eso por lo que lo hago: porque cuando perdemos a alguien que sentimos como un amigo, alguien ligado tan estrechamente a momentos significativos de nuestras vidas, puede ser difícil procesar esos sentimientos.
Puede que no los conociéramos personalmente, pero en nuestras experiencias emocionales compartidas, seguro que parecía que sí. Creo que por eso las muertes de famosos nos afectan tan profundamente. Se sienten como una pérdida personal porque, en cierto modo, lo son. Yo tuve la suerte de conocer a Chester en varias ocasiones, pero algunos de nosotros quizá no hayamos conocido nunca a nuestro artista favorito. Aun así, su arte ha tocado nuestras vidas de alguna manera. Y esa conexión es lo suficientemente poderosa como para crear un duelo real.
La música puede unir a la gente como ninguna otra fuerza en la Tierra. No conoce fronteras de raza, religión o nacionalidad. Puede atravesar los corazones más duros y forjar los vínculos más fuertes. Cuando nos reunimos para disfrutar de la música, creamos experiencias compartidas y recuerdos duraderos. Nos convertimos en una comunidad unida por nuestro amor al sonido. La música tiene el poder de levantarnos el ánimo, calmar nuestras almas y transportarnos a otro tiempo y lugar. Es el lenguaje universal que nos habla a todos. No hay nada como compartir una canción favorita con un amigo o un ser querido. Ya sea bailando en una discoteca o cantando en un coro, la música nos une y nos recuerda nuestra humanidad común.
Y es esa humanidad común la que nos permite lamentarnos colectivamente cuando fallece un artista, actor o intérprete que contribuyó a crear algunos de nuestros recuerdos favoritos. Tal vez hiciste un amigo a través de los tablones de anuncios de una banda que no habrías tenido si la banda nunca hubiera existido.
Quizá conoció a su pareja en un concierto. O puede que uno de sus recuerdos más preciados sea haber visto una película o un espectáculo en el que aparecía esa celebridad con un ser querido fallecido. En cualquier caso, está permitido llorar a una persona famosa, ya que es a través de su arte que usted tiene una conexión encantadora y distintiva con ellos.
Entonces, ¿qué haces cuando todavía te duele aleatoriamente años después? Bueno, eso también está bien. El duelo es un tema confuso. No siempre tiene sentido y no tiene fecha de caducidad. Que alguien nos haya dejado hace años no significa que no puedas seguir llorando su pérdida porque haya pasado mucho tiempo. Dicen que el tiempo cura todas las heridas, pero si alguna vez has experimentado el duelo, creo que podemos estar de acuerdo en que eso es mierda.
La gente puede tardar años en aceptar por completo la muerte de un ser querido. Hace seis años falleció mi padre. Desde entonces he avanzado como persona y me he convertido en alguien de quien creo que él estaría increíblemente orgulloso, pero las olas de dolor siguen asaltándome de vez en cuando, y eso está bien.
Tu pena es válida si echas de menos Chester, Robin Williams, Prince, Chris CornellAVICII, Michael Jackson, David Bowie, o cualquier celebridad fabulosa que hayamos perdido en las últimas décadas. Esas personas eran importantes para ti.
Por eso, si tienes problemas con la muerte de un famoso, no tengas miedo de hablar de ello con otro fan o con alguien que esté de duelo. Pueden ayudarte a dar sentido a tus sentimientos y proporcionarte herramientas para afrontar el sentimiento de pérdida. Recuerda que no estás solo. Y no pasa nada por llorar la pérdida de alguien a quien no conocías personalmente. Todos lloramos a nuestra manera y a nuestro tiempo.
Así que cuídense y cuiden a los demás en estos momentos difíciles. El dolor nos llega a todos, pero no tenemos por qué atravesarlo solos. Somos una comunidad de amantes del arte y lo superaremos juntos.
No está solo. Si usted o alguien que conoce sufre una enfermedad mental, pida ayuda. La Línea Nacional de Prevención del Suicidio ofrece apoyo 24 horas al día, 7 días a la semana, de forma accesible y confidencial, y recursos de prevención y crisis para usted o sus seres queridos. Puede llamar al 800-273-TALK (800-273-8255) para hablar con un asesor cualificado. Además, consulte nuestra guía de salud mental aquí para obtener más recursos y ayuda.
